2023年12月30日の記事一覧

1月~3月のヨガ教室スケジュール

今年も残りわずか。28日が仕事納めでした。

病気もケガもなく、新たな出会いもあり

とても良い一年でした。

みなさま、良いお年をお迎えくださいね!

そして、来年もよろしくお願いします(*´╰╯`๓)♬


月曜日 富士稱念寺教室(称念寺) 

【昼の部】13:30〜14:30
【夜の部】18:30〜19:30

*会場は客殿の和室です。





【 1月】8日, 15日, 22日, 29日
【 2月】5日, 12日, 19日, 26日
【 3月】4日, 11日, 18日, 25日

*1月,2月は祝日もレッスンあります。




火曜日 ヨガサロン『 La La 』 

【前半】18:50〜19:50 ヨガ棒クラス

【後半】20:00〜21:00
*会場 蒲原東部コミニュティセンター2階





【 1月】 9日, 16日, 23日, 30日
【 2月】 6日, 13日, 20日, 27日
【 3月】 5日, 12日, 19日, 26日

*通常通りです





水曜日 蒲原交流館教室

【前半】18:45〜19:45
【後半】19:55〜20:55

*会場は基本"舞台”です。




【 1月】 10日,17日,24日,31日
【 2月】 7日,14日,22日(木),28日
【 3月】 6日,13日,22日(金),27日

*2/21は会場の都合で22日(木)の由比教室と合同になります。

*3月20日は祝日のため22日(金)に変更します。






木曜日 由比交流館教室

【前半】18:10〜19:10
【後半】19:20〜20:20

*使用する部屋は週により異なります。 
  
 1週目  1階 会議室
 2週目  2階 舞 台
 3週目  2階 和 室
4,5週目 1階 会議室 
    





【 1月】 11日, 18日, 25日
【 2月】 1日, 8日, 15日, 22日, 29日
【 3月】 7日, 14日, 21日, 28日

*1月のレッスンが3回のため、2月に5回行います。







・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*


心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)

体験は1回 1,000円です
お気軽にご連絡ください!
*男性の方は会員様のご紹介がある方のみと
 させて頂いてます。


大村美由紀のメールアドレス
fsp5378@icloud.com

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プロフィール
MIYUKI ヨガ&ハートサロン
MIYUKI ヨガ&ハートサロン
MIYUKIヨガ&ハートサロン代表

*ヨガインストラクター
*交流分析インストラクター
*富士市立看護専門学校 非常勤講師
*JA静岡厚生連 するが看護専門学校 非常勤講師



東京都出身。

子どもの頃からなんでも学ぶのが好き
好奇心旺盛な性格。
心理学は高校の時から興味を持ち
自己啓発本からスピリチュアルなものまでたくさんの本を読む。

大手経営コンサルティング会社に就職。

結婚を機に静岡県に転居。

子育て中にヨガに出会い資格を習得。
日本のヨガの第一人者ケンハラクマ師と10日間インドに行きヨガを深める。
現在、富士市・静岡市の5か所で
ヨガ教室を開催。

ヨガとほぼ同時に交流分析という心理学を学びはじめたことで、
心と身体は繋がっていると強く感じる。
身体のことだけでなく心も大切!
より良い人生を送りたい!
よい人生を送って頂きたい!と
交流分析のインストラクターになる。
一人一人に寄り添った少人数の授業やワークは好評を得ている。

元 保育士。
いつも何かにワクワクしている。
どうしたらこの問題は解決するか?
あきらめずに解決方法を探す事が好き

食べ物で好きなものは甘いもの。
特に大福とモンブランが大好き‼︎

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