今日から８月！

８月生まれの私はなんだか元気が出ます！




この猛暑には本当にビックリしてますが…

友人に誘われてピクミンブルームという

歩くことで、花を咲かせる携帯ゲームをはじめ

早朝からルンルンしてお散歩してます(^｡^)

なんだか、子どもに戻ったみたいで楽しいです！










週末に伊豆まで温泉に良く行きます。

美味しいお食事処をご紹介！

伊豆高原にある『カネ光水産』

地元の人に愛されてるお店です




コスパ最強で、本当に美味しい！

春に見つけ2度目の訪問。





涼を求めて、富士宮の陣場の滝も久しぶりに…

ここ、素晴らしく気ないい場所ですよ（＾∇＾）

朝、

ロータスランドでモーニング食べてから行きました。

今、ハスの花が見頃を迎えてます♡╰(o'╰╯`o)╯♡








暑い夏だけど、お家にいてばかりではダメ！！

身体を動かせば気分もリフレッシュ(*˘︶˘*).｡.:*♡


ヨガは、ご自身の内なる良さをどんどん
引き出してくれます。

ご一緒に動いてみませんか？
新しい生徒さんも、絶賛募集中です。
お気軽に体験してみて下さいね！




月曜日　富士稱念寺教室(称念寺)

【昼の部】13:30〜14:30
【夜の部】18:30〜19:30



＊8月13日は夏休みです。
＊9月16日祝はあります。23日祝はお休みです。






火曜日　ヨガサロン『 La La 』　

【前半】18:50〜19:50 ヨガ棒クラス
【後半】20:00〜21:00


＊7月30日は第5週目ですがあります
＊8月９月はお休みなしです
＊10月14日は祝日ですがあります。
　
前半はヨガ棒・ストレッチポールなどをつかい
身体をほぐすことに特化したクラスです。
会員の方は単発でのご参加も出来ます。
お問い合わせ下さい！




水曜日　蒲原交流館教室

【前半】18:45〜19:45
【後半】19:55〜20:55



＊８月14日は夏休みです。
＊10月30日は5週目でお休みです。





木曜日　由比交流館教室

【前半】18:10〜19:10
【後半】19:20〜20:20

　

＊ ８月15日はお休みです。
＊10月24日はお休み。31日振替です。






・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊


心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)

体験は1回 1,000円です
お気軽にご連絡ください！
＊男性の方は会員様のご紹介がある方のみと
　させて頂いてます。

大村美由紀のメールアドレス
fsp5378@icloud.com