2022年03月の記事一覧

4月〜6月ヨガ教室スケジュール

こんにちは!!

コロナワクチンの3回目接種に行って来ました!

みなさんに「3回目は大変」と聞いてたので、

夕飯を作らないでいいよう、接種前に

富士インターチェンジ近くのマハラジャへ。



選んだのはバターチキンと豆カレーの辛さ2レベル

ナンがどんどん巨大化してるみたい。

これにドリンクが付いて900円!コスパも味も最高(^o^)


熱出る準備をしてたのに…

1日経っても熱も出ないし、痛みも無く

いつもと変わらず元気でした♡╰(o'╰╯`o)╯♡


さぁ、それでは、
4月〜6月の教室スケジュールをお伝えしますね!


・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*

月曜日 富士稱念寺教室 
【昼の部】13:30〜14:30
(4月スタート)

【夜の部】18:30〜19:30
*会場は客殿の和室です。



【4月】4日,11日,18日,25日
【5月】9日,16日,23日,30日
【6月】6日,13日,20日,27日

*5/2はお休みです
*稱念寺教室(しょうねんじ)昼間のクラス
4月スタートまだまだ新入会 受付してます





水曜日 蒲原交流館教室
①18:45〜19:45②20:00〜21:00

*会場は基本"舞台”です。


【4月】6日,13日,20日,27日
【5月】11日,18日,25日
【6月】1日,8日,15日,22日,29日

5月が3回、6月が5回のレッスンになります






木曜日 由比交流館教室
①18:10〜19:10②19:20〜20:20

会場は…
1,4週目 : 会議室 2週目 : 舞台 3週目 : 和室


【4月】7日,14日,21日,28日
【5月】12日,19日,26日
【6月】2日,9日,16日,23日,30日

*4月は2週目と3週目が和室になります。
*5月が3回、6月が5回レッスンになります!!



・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*


心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)

大村美由紀のメールアドレス
fsp5378@icloud.com

体験は1回 1,000円です。
お気軽にご連絡ください!


・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*


こちらでもレッスンしています!

*ライズスポーツクラブ(毎週火曜日)
① 18:50〜19:50
② 20:00〜21:00


吉方位へのお出掛け

最近、ちょっと吉方位を意識するようにしてます。


西が吉方位と出た日曜日

ちょっとお出掛けしてきました。



川根本町にある「 塩郷の吊り橋」

ここ、めちゃ揺れます。

しかも、下は丸見えで高所恐怖症の方は

立ちすくんじゃうかも。


でも、私は全然平気!!

手すりもつかまず、スタスタ歩けて ルーンルン♫

やっぱりヨガでバランス感覚が養われてるのかな。




みなさんも、220mのスリルを楽しんでみて(^O^)




そして…

大福が大好きな私が、すごく行きたかった

『川根大福』 

電話も鳴りっぱなしなすごい人気店。



噂に違わずおいしい(*˘︶˘*).。.:*♡


一度にたくさん食べるのはもったいないから
冷凍にしたものがあると聞いて、そちらを購入。


まだまだ食べたいから、
近くに川根茶を使った皮が有名な
「たいやきや」さんに
10時のオープン前から並び熱々を店内でいただきました。

ラーメンや静岡おでんもおいしそうでしたが…
メインのランチは予約済みだから、グッと堪えて
たいやきのお土産を買って来ました。



川根は初めてだったけど自然が豊かで、良い所だなぁ。


島田市に来たからには

大井神社に参拝させて頂き、

蓬莱橋も初めて渡りました(よく水戸黄門に出てくる橋)

片道8974m(ヤクナシ) 厄なしだそうです。

木の温もりがあり、景色も良く思った以上に楽しかった。

渡った先のお散歩が癒されました。



吉方位に行くとその日いいことがあるというのもあるけど
後日、その影響を受けるそうです。
遠ければ遠いほど、影響力が大きいそう。
出かけては行けない方位もあるようです。

少しずつ勉強していこうと思ってます。
その土地の美味しい食べものを調べるのも
楽しみです(*≧∀≦*)

3/14 ヨガ体験会

今日は4月から始まる

稱念寺ヨガクラスの第一回体験会でした!

和気あいあいと楽しく出来て

あっという間の1時間でした!


初めての方もいらしたけれども

「やれば出来る!」「みんな変わる!」と

10年以上ヨガを伝えてる経験から思うのです。




写真撮るのを忘れてしまいましたε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘



なので、素敵な天井画と本堂をご覧下さい。






来週の月曜日も体験会やります!

是非、いらしてくださいね(*´╰╯`๓)♬



大村美由紀までご連絡下さい。
fsp5378@iCloud.com

2022年 ホワイトリボンラン

開発途上国の妊産婦支援事業《ホワイトリボンラン》に

エントリー後にもらえるTシャツを着て

参加して来ましたよ(^。^)




お天気も良くて、

私のヨガを手伝ってくれてる
常盤美恵子さんも初参戦!


若尾亜弥子ちゃんは毎年の参加!



他にもご家族で参加していた生徒さんにも
お会い出来て楽しかったです(*´╰╯`๓)♬

今年のお土産は…


自己の健康推進をしながら途上国を支援。

来年は、

みなさんも是非ご一緒しましょう(*´╰╯`๓)♬




三日市浅間神社へ

「三日市浅間神社へ21日続けてお参りに行くと良い」

というヒラメキがあり、



そうなのか…。じゃあやってみよう!と

昨日からお参り始めました。


今日はお昼を食べてから出掛けると…。

祈祷申し込みの台が設置されてる場所に

吸い込まれるように引き寄せられ、

急遽、ご祈祷を申し込んじゃいました。



コロナ禍のためか、青空待合所で

清々しい気持ちでしばらく待っていると、

神殿に呼ばれて厳かに祈祷して頂きました。


そのあとで頂いた護符に願いごとを書いて、

御神木に掛けて

お土産を頂いて帰って来ました。



私、八方塞がりの年回りだったようで、

それに気づかせるために

呼んでくださったのかなぁ。。。



ずっと以前に一度、21日参りはしたことがあります。

この時は「やると良いよ」って教えてもらったので

実践しました。7年前くらいかな。

確かに運が良くなったと思います。

さぁ、今回も頑張るぞ!

いい季節で良かったな(^○^)

プロフィール
MIYUKI ヨガ&ハートサロン
MIYUKI ヨガ&ハートサロン
MIYUKIヨガ&ハートサロン代表

*ヨガインストラクター
*交流分析インストラクター
*富士市立看護専門学校 非常勤講師
*JA静岡厚生連 するが看護専門学校 非常勤講師



東京都出身。

子どもの頃からなんでも学ぶのが好き
好奇心旺盛な性格。
心理学は高校の時から興味を持ち
自己啓発本からスピリチュアルなものまでたくさんの本を読む。

大手経営コンサルティング会社に就職。

結婚を機に静岡県に転居。

子育て中にヨガに出会い資格を習得。
日本のヨガの第一人者ケンハラクマ師と10日間インドに行きヨガを深める。
現在、富士市・静岡市の5か所で
ヨガ教室を開催。

ヨガとほぼ同時に交流分析という心理学を学びはじめたことで、
心と身体は繋がっていると強く感じる。
身体のことだけでなく心も大切!
より良い人生を送りたい!
よい人生を送って頂きたい!と
交流分析のインストラクターになる。
一人一人に寄り添った少人数の授業やワークは好評を得ている。

元 保育士。
いつも何かにワクワクしている。
どうしたらこの問題は解決するか?
あきらめずに解決方法を探す事が好き

食べ物で好きなものは甘いもの。
特に大福とモンブランが大好き‼︎

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