可愛い、可愛い 看板を製作して頂きました
見て見て♡╰(o'╰╯`o)╯♡
「ペーパークイリング」と言うそうです。
見れば見るほど細かくて、繊細で可愛い(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
休日の朝、よくモーニングを食べに行くカフェで
小さな作品を見て、一目惚れ。
作った方に連絡していただき、製作をお願いしました！
作者の方には一度もお会いすることなかったのに…
私の好きを「ギュッ」と集めてもらったようで
本当に感激！
写真では、なかなか伝わらないかもしれませんが
激かわです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 嬉しいな(๑>◡<๑)
カフェ「ロータスランド」さま
この度はありがとうございましたo(^o^)o
ちょっと山の中にあるここは、朝が一番いい感じ。
小鳥の声を聴きながら、良い時間が過ごせますよ。
みなさまも是非、一度行ってみてください！
お料理も雰囲気もとっても素敵だから。
私の教室はヨガだけでなく
筋トレにも力を入れています。
２キロのウェイトボールを使って筋肉トレーニング！！
でも…重たいので、持ち運びがちょっと大変なんです(＞＜)
そんな中、
ハンドメイドショップを営む生徒さんが
自分用にこんなバッグを作って来ました･:*+.\(( °ω° ))/.:+
めちゃくちゃ可愛かったので、製品化をお願いし
私はもちろん、何人かの生徒さんも早速購入！
今日の教室で、４色揃ったのでパチリ(^з^)-☆
こういうワクワクって、ホント楽しい(*´╰╯`๓)♬
生地は倉敷帆布の厚手８号の使用だそうです。
ありがたいことに
こんなサービスまで付けてくれました(*´▽｀*p♡q
うふふ♬ お気軽にお問い合わせくださいね(^o^)/
「This Works」さん
可愛いのがたくさんあるのでインスタものぞいてみてね！
https://www.instagram.com/thisworks_shop?igsh=NGVhN2U2NjQ0Yg==
新しくインストラクターになったお二人と
卒業お祝いランチをしてして来ましたよ！
富士市鈴川にある
『ビストロ イグレック』
ご自宅でフランスの家庭料理を出してくれるお店です。
1日、1組か2組限定なので
本当に予約が取りにくく、
今回も7月に予約してました。
その甲斐があり、
とても、美味しく…
とても、楽しい 時間となりました(*´╰╯`๓)♬
お腹いっぱい お料理とデザートを堪能して
食後のコーヒーも、4種類の中から選んで
良い香りに包まれて 食事を終えると、
思いがけず、、、おふたりから
こんなに可愛い花束を頂いて、「わぁ。。。」 と
幸せ度 MAXに！！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
私が大好きな紫陽花もある！この時期に、こんな大きい！
年齢も違う さまざまな人と ヨガを通じて出会い
親密な交流が出来て、とっても幸せだなぁ。
ありがたいなぁ。。と心に沁みました╰(*´︶`*)╯
こんにちは♪
8月5日(土)は
富士市主催の誰でも参加出来る
「がん共生セミナー」に行って勉強して来ました。
昨年 生徒さんが乳がんに罹患して『乳がんヨガ』を学び
その学びが深まれば…との思いで参加しました。
この日は次のふたつについての講話でした。
①産婦人科の先生によるがん治療の現状
②がん相談支援センター・がん患者サロンの紹介
こういうことを知る機会があると、
私も出来ることをしていかなければ…と思います。
なので、今日は乳がんの早期発見のための自己チェックのご紹介！
私も気をつけるので、みなさまも自己触診に加えて、
医療機関でも定期的に検診して頂きましょうね！
②では、どこの病院にかかっている人でも
がんで心配なことなさまざまなことを
富士市立中央病院で無料で相談に乗って下さることを
知りました。
お電話でも、匿名でも大丈夫だそうです。
周りに必要な方がいらしたら教えてあげて下さいね！
また、2,3回目のセミナーに興味がありましたら、
富士市にお問い合わせくださいね！
【報告とお知らせ】
サッカーチームを主にしたスポーツクラブ
ライズスポーツクラブ
私もヨガ部門のスタッフとして
長きに渡り関わらせて頂きましたが、
代表の横山博樹氏が
去年11月に病気の為、お亡くなりになり
３月末でヨガ部門の活動が終了が決まりました。
私とライズスポーツクラブとの出会いは…
横山代表から
『 出産を控えた今の先生の代わりとして
ヨガの指導を3か月だけお願いしたい 』
とお電話を頂いたのが最初でした。
紆余曲折あり、3か月どころか
気がついたら、10年以上の年月が流れていて…。
横山代表は全く細かいことを言わず
自由に任せて下さり、大変、男義に溢れる方でした。
今後のヨガ教室の運営は、ライズスポーツクラブと協議し
全面的に私が引き継ぐことに決定いたしました。
ライズスポーツクラブから
ヨガサロン『 La La 』
へ名前が変わります。
今までいてくれた生徒さんが全員残ってくれるそうです。
横山代表が作ってくれたヨガ教室を心を込めて
引き継いで行きます！！頑張ります！
心よりの感謝を込めて。。。ご冥福をお祈りします。
新しい生徒さんも募集します！
〜 ヨガサロン『 La La 』〜
毎週火曜日 18:50 〜 19:50
20:00 〜 21:00
蒲原東部コミニュティーセンター 2階
まずはご体験下さい！(体験料 1,000円)
こちらまでお気軽にご連絡ください！
メールアドレス fsp5378@icloud.com
9月に引き続き、
乳がんヨガ指導者の養成講座に行って来ました。
いろんなところで、いろんな方とヨガを学ぶ。
年齢と経験を重ねてきたことで…
私はいつも「私」で、 無理なく自分らしくいられます。
素敵なお仲間にも会えて、
と〜っても楽しい一日でした(*^o^*)
静岡県では「乳がんヨガ」まだやってる方がいないよう。
必要な方にお役に立てる講座を開催出来るよう
精進しますね。
少しづつ寒くなってきたので
先日、クリスマスのお花を買いました。
プリンセチアの売り上げの一部は
日本乳がんピンクリボン運動の
「J.POSHピンクリボン基金」に
寄付されるそう。
知らなかったけど、こういう繋がりって嬉しいな(*^^*)
初めて見た
「黄色のポインセチア」が
今年は一番人気だそうです！
東京の姪っ子と近くに住む義母にプレゼントしたら、
とっても喜んでもらえましたよ(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡
今年から非常勤講師となりました
『JA静岡厚生連するが看護専門学校』で
「心と体のメンテナンス」
全校生徒と先生方115人が受けて下さいました。
前回もそうでしたが、みんなすごく真剣です。
楽しかった！
緊張もしたけれど、たくさん刺激を頂き
感想文なども頂き充実感でいっぱいになりました。
こんな機会を頂けて感謝です。
助手を務めてくれた常盤さんありがとうございました！
GW中は他には、
普段離れてる両親に会ったり、
お墓参りしたり、
ヨガウェアを買いに出かけたり…。
たくさん料理したり。
毎日ヨガや他のトレーニングも出来たし
充実してハッピーに過ごせました(^O^)
最終日は母の日でしたね。
息子に可愛すぎるガラスの靴をプレゼントされ
ハートがキュンキュンです！ 幸せだなぁ(^｡^)
今日は４月から始まる
稱念寺ヨガクラスの第一回体験会でした！
和気あいあいと楽しく出来て
あっという間の1時間でした！
初めての方もいらしたけれども
「やれば出来る！」「みんな変わる！」と
10年以上ヨガを伝えてる経験から思うのです。
写真撮るのを忘れてしまいましたε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
なので、素敵な天井画と本堂をご覧下さい。
来週の月曜日も体験会やります！
是非、いらしてくださいね(*´╰╯`๓)♬
大村美由紀までご連絡下さい。
fsp5378@iCloud.com
こんにちは！！
寒い寒いと言ってましたが、
来週から３月。春はもうすぐそこですね。
前回のブログで書きましたが、
【新クラスのお知らせ 】
＊稱念寺教室(しょうねんじ)
４月より昼間のクラスがスタート！
3/14(月),3/21(月)が体験会です。
人生100年時代の今。
健やかな心と身体のために
出来ることから初めていきましょう！！
ご参加お待ちしてます！！
お申し込みはメールで
fsp5378@iCloud.com
大村美由紀まで
それでは、
3月〜5月の教室スケジュールをお伝えしますね！
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
月曜日 富士稱念寺教室
【昼の部】13:30〜14:30 (4月スタート)
【夜の部】18:30〜19:30
＊会場は客殿の和室です。
【３月】７日, 14日,
21日,28日
【４月】４日,11日,18日,25日
【５月】９日,16日,23日,30日
＊赤い日は祝日ですが、レッスンがあります
水曜日 蒲原交流館教室
①18:45〜19:45②20:00〜21:00
＊会場は基本"舞台”です。
【３月】２日,９日,16日,23日,30日
【４月】６日,13日,20日,27日
【５月】11日,18日,25日
５月が３回、６月が５回のレッスンになります
木曜日 由比交流館教室
①18:10〜19:10②19:20〜20:20
会場は…
1,4週目 : 会議室 2週目 : 舞台 3週目 : 和室
【３月】３日,10日,17日,24日＋31日
【４月】７日,14日,21日,28日
【５月】12日,19日,26日
＊５月が３回、６月が５回レッスンなのなります！！
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)
大村美由紀のメールアドレス
fsp5378@icloud.com
体験は1回 1,000円です。
お気軽にご連絡ください！
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
こちらでもレッスンしています！
＊ライズスポーツクラブ(毎週火曜日)
① 18:50〜19:50
② 20:00〜21:00
月曜日の夜のヨガ教室をやっている
富士市 中央町の稱念寺(しょうねんじ)さんで
昼間のヨガクラスを始めます╰(*´︶`*)╯
４月からのスタートになりますが、
それに先立ち体験会を開催します。
3月14日（月）, 21日（月）祝日
時間 13:30〜14:30
場所 稱念寺(しょうねんじ) 客殿
静岡県富士市中央町３丁目２−１１
合うか合わないか２回までお試しできます。
アットホームで
みなさまの可能性をどんどん引き出すクラスに
していきたいと思ってます。
この機会に是非お試しください(^o^)
１回 1,000円でご体験出来ます。
静岡県富士市中央町３－２－１１
(第一保育園の南隣りです)
☆こちらのクラスは参加は女性のみになります。
お申し込み・お問合せは
fsp5378@iCloud.comまでメールでご連絡下さい。
お待ちしてます╰(*´︶`*)╯
