昨日は私が所属している
日本交流分析協会静岡支部の年次大会でした。

午前中は「新緑セミナー」の開催


私が尊敬する下平理事長の講座です。



僭越ながら、私が司会を務めました。
下平先生の紹介という事で
やたらと緊張してしましたヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

でも席に戻ると隣の席に座る女性が
「とてもきれいな声ですね。華がありました」
と声を掛けて下さり、「なんていい人でしょう」と
嬉しく思うのでした*\(^o^)/*

この言葉を本で知って…

確かに、
声って人となりが出るから気をつけなきゃと
使う言葉も出来るだけ美しく…と思ってます。



昼食は豪華季節のお弁当

お近くに座った会員同士５人がグループになって
自己紹介しながら、親睦を深めました

午後の支部報告や実践発表会も和やかに進み、
運営委員の一人として準備に携わってきたので、
いい会になったことが嬉しかったです。

全てが終わっての懇親会

会場もみんなで下見に行った場所。
お料理も美味しく、たくさん食べて、

ノンアルコールカクテルを４杯も飲んで
ご機嫌に帰宅しました。

ご一緒してくださった皆様、楽しかったですね。
ありがとうございました‼️

下平先生は一日中、側にいても
「すごいっ」がたくさん詰まっていて
本当に勉強になり、刺激になり
我が身が律せられました。

ともかく、充実の一日‼️
これからに活かそう＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

５年前に初めて行った断食。
とても刺激的な経験で、
身体にも心にもグッときたので、
初回なのに７日間の断食しました。

しばらくは、2か月に1回定期的3〜5日の
ファスティングをやってましたが、
今回、半年ぶりに3日間にチャレンジ✨

断食中は酵素ドリンクを水で薄めて飲むのですが
飲むと酵素との相性がいいと
空腹感がなく、ちっとも辛くない(*´╰╯`๓)♬


今日は3日目なので、明日から回復食に入ります。
ここからが一気に食べないように踏ん張りどころ。

腸のデトックスと美肌効果は絶大です。
身体も軽くなり、動きやすくなります。
自分の練習でもその変化を感じます、




そして、今日は
自宅へ出張ネイリストさんに来て頂きました。



元々、私のヨガの生徒さんの愛ちゃん✨
彼女が高校生の頃からのお付き合い。

「美由紀先生に絶対似合います‼︎」
と自信を持ってススメしてくれたのが、
それは可愛いくて可愛いくて…
もう、可愛い過ぎるデザインで…(//˙³˙//){ぽっ
ちょっと気恥ずかしさを覚えながらも
人の意見に従ってみようと、お願いしました (//∇//)
若作りと言われそうなので、
ここでは、秘密にしておきます。

私に会った時にチェックしてみてね❤️

20代の若い感性を頂いて
気分は私もお嬢さんです(笑)

大好きな季節がやって来ました(*´╰╯`๓)♬




我が家の庭のベストシーズンです‼️



ジキタリスやクレマチスの花も。



「天使のイヤリング」というフクシアの花も。



お家の中も薔薇でいっぱい




幸せだなぁ…♡╰(o'╰╯`o)╯♡

皆さん、楽しいGWを過ごせましたでしょうか？

私は連休中に結婚記念日がありました。

大村の両親と４人で
横浜の老舗
「ホテルニューグランド」に宿泊


部屋から望める港や山下公園は
小学生の時に毎年、写生大会で訪れていた
懐かしの場所。


でも氷川丸の中を見学したのは、これが初めて！！
見応えがあり、90年前に思いを馳せ感動です。
まだの方は是非！！


夜はマリンルージュで

２時間のクルーズディナー

これ、期待以上でした。
美しい動く夜景を眺めながらのディナーは
プロポーズプランがあるのも頷ける。
とてもロマンチックだし、美味しかった‼️
両親も喜んでました(о´∀`о)


中華街では
以前に超絶に美味しくて、また訪れたいと思ってた
上海料理の「状元樓」へ

226店と言われてる横浜中華街のお店の中でも
３本の指に入ると言われてるそうです‼️
今回、お店の人に勧めてもらった
「フカヒレラーメン」他、単品でいろいろ注文。
何も言わずとも、器を人数分出してくれるので、
みんなで分け合っていろんな味を楽しみました。
大満足です♡╰(o'╰╯`o)╯♡

…と豪華に過ごしてるようで
あとは比較的、普通にゆっくりと。
DVD見たり、ヨガしたり、料理したりしてました。

DVDは
・クレイジーリッチ
・パットマン
・ギフティド
・空海
・アントマン＆ワスプ
と5本も鑑賞。
お金持ちの話面白い！
インド映画はやっぱり好きだなー。感動がある
ギフティドも女の子がめちゃ可愛い！！
空海はちょっと違う感じでしたが、映像が綺麗

見始めると、予告見てまた見たくなる。

皆さまも、それぞれ充電されたことと思います。
日常があるから、非日常が味わえる。
日々を丁寧に過ごしていきたいと思いました。

さて、また頑張りましょう♡╰(o'╰╯`o)╯♡