MIYUKI ヨガ＆ハートサロン

2020年12月の記事一覧

2020年12月28日

ヨガ

仕事納め

28日の今日が
稱念寺さんでのヨガで仕事納めでした。

稱念寺さんにお正月のお花と共に飾ってあった

仏手柑(ぶしゅかん)と言うらしいです。
お釈迦さまの手みたいでしょう？
柑橘系のとても良い匂いがしました(^.^)

今年はいろいろありましたが
それでも、皆さまのおかげで
楽しい毎日を過ごすことが出来ました。
ありがとうございます。

年末年始はお出掛けする予定もないけど
家で美味しいものを作ったり
身体を動かすことを止めず
でも、ゆっくりしたいと思います。
今、ハマってるのが中国ドラマ！！

主役の女の子が生徒さんに似てる！
から見始めて…
まさかこんなにハマるとは、ビックリ。

豪華絢爛の衣装もセットも美女も目の保養。

これをゆっくり観れると思うと楽しみ〜(*´▽｀*p♡q

https://kandera.jp/sp/eiraku/

半沢直樹の女の子版です。

年始も稱念寺さんで1/4〜です。
また詳しいスケジュールは後日お知らせします。

皆さま、良いお年をお迎えくださいね！！

Posted by MIYUKI ヨガ＆ハートサロン at 21:28 | Comments(0) | ヨガ

2020年12月15日

ヨガ

本堂でのヨガ

稱念寺教室のヨガは
普段は、客殿でのレッスンですが、
昨夜は…
お通夜が入ったということで本堂で
レッスンをさせていただくことに…。

凛とした空間。
少し早めに行ったので
贅沢な一人の時間を過ごしてました。

500年以上歴史のある立派なお寺の稱念寺さん。

ここの奥さんが、
私が富士市に嫁いで、誰も知らない時に
仲良くしてもらった方で、
一緒にアメリカに行ったこともある。
面白くて、器の大きい、大好きな人。

そんなご縁で会場をお借りしてます。

浄土宗法然上人に優しく見守られて…。

パワー、ご利益ありそうなエネルギー

シャバアーサナでは、素敵な天井画がドーンと。

写真撮影の許可を得て
みなさん、本堂をバックに記念撮影して
いつもと違う雰囲気で喜んでいただけました。

私の周りは良い人でいっぱい。
毎日、そう思ってます。
毎日、楽しい。

眠りにつく時も、目覚めの朝も
幸せな気持ちで過ごせてる。

感謝。合掌。

Posted by MIYUKI ヨガ＆ハートサロン at 08:14 | Comments(0) | ヨガ

2020年12月06日

冬のお庭

昨日は、庭の手入れアレコレ。

冬の花も咲き始め、
クリスマスっぽくなって来ました(*´╰╯`๓)♬

富士にある、フラワープラザ「花時計」さんは
オーダーメイドもしてくれる造花屋さん。
店内には溢れんばかりの季節のお花がいっぱいで
いろんな相談にも乗ってくれます。

新しいリースを買おうと出掛けて行ったのですが
古いもの解いて、使えるものは使いたい！と
リニューアルを提案していただきました。

寒い季節も、
気持ちが明るくなるお花とオーナメント。

今年のパンジー・ビオラは
富士宮の白糸の先にある
期間限定の高原栽培の苗床さんで購入。

種類も豊富で選ぶのが大変なくらい。
たくさん購入すると、すごくお安くなり
こちらも良心的でした。

Posted by MIYUKI ヨガ＆ハートサロン at 08:27 | Comments(0)

プロフィール

MIYUKI ヨガ＆ハートサロン

MIYUKIヨガ＆ハートサロン代表

＊ヨガインストラクター
＊交流分析インストラクター
＊富士市立看護専門学校　非常勤講師
＊JA静岡厚生連するが看護専門学校　非常勤講師

東京都出身。

子どもの頃からなんでも学ぶのが好き
好奇心旺盛な性格。
心理学は高校の時から興味を持ち
自己啓発本からスピリチュアルなものまでたくさんの本を読む。

大手経営コンサルティング会社に就職。

結婚を機に静岡県に転居。

子育て中にヨガに出会い資格を習得。
日本のヨガの第一人者ケンハラクマ師と10日間インドに行きヨガを深める。
現在、富士市・静岡市の５か所で
ヨガ教室を開催。

ヨガとほぼ同時に交流分析という心理学を学びはじめたことで、
心と身体は繋がっていると強く感じる。
身体のことだけでなく心も大切！
より良い人生を送りたい！
よい人生を送って頂きたい！と
交流分析のインストラクターになる。
一人一人に寄り添った少人数の授業やワークは好評を得ている。

元保育士。
いつも何かにワクワクしている。
どうしたらこの問題は解決するか？
あきらめずに解決方法を探す事が好き

食べ物で好きなものは甘いもの。
特に大福とモンブランが大好き‼︎

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