こんにちは(^o^)
４月〜６月のスケジュールのご案内です。
ゴールデンウィークは
4/30〜5/5までがお休みになります。
どこにお出かけしようかとワクワクな季節ですね！
今月もよろしくお願いします。
月曜日 富士稱念寺教室(称念寺)
(富士市中央町３丁目２−１１) 客殿の和室
【昼の部】13:30〜14:30
【夜の部】18:30〜19:30
＊６月は5週目まであります
火曜日 ヨガサロン『 La La 』
蒲原東部コミニュティセンター2階
【前半】18:50〜19:50 ヨガ棒クラス
【後半】20:00〜21:00
＊4/29あります。
＊5/5はお休みです。
前半はヨガ棒・ストレッチポールなどをつかい
身体をほぐすことに特化したクラスです。
会員の方は単発でのご参加も出来ます。
お問い合わせ下さい！
水曜日 蒲原交流館教室
【前半】18:45〜19:45
【後半】19:55〜20:55
＊4/30は第5週目でお休みです
木曜日 由比交流館教室
【前半】18:10〜19:10
【後半】19:20〜20:20
＊5/1はお休みで5週目の5/29に振替。
欠席された会員さんの振替として最終週に
「 おやすみヨガ」 を開催してます。
そちらにもどうぞご参加下さいね。
詳しくはグループLINEにてお知らせします(^ ^)
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)
体験は1回 1,000円です
お気軽にご連絡ください！
＊男性の方は会員様のご紹介がある方のみと
させて頂いてます。
大村美由紀のメールアドレス
fsp5378@icloud.com
こんにちは(^o^)
３月に入り、めちゃくちゃ暖かくなりました。
大好きなので花屋巡りのスタートです。
早速、お出掛けしてたら、
花粉症のくしゃみに苦しむ夜となりました（ ; ; ）
最近のはまりごとは「 大衆演劇」
みなさん、ご存知ですか？
がんばろ！って気持ちになり
すごくエネルギーがもらえます(^^)
今年は東京を含めて３回行きました。
先日は初めて1人で島田に行ったのですが
隣に座ってた方と情報交換したりし
とても楽しい時間となりました。
それと、身体と心のメンテナンスに行くのも好き！
いいと聞けば、行かずにはいられません。
２月は
スピリチュアルカウンセリングをする
面白い治療院があると聞いて
名古屋まで行って来ましたよ。
確かに…とても楽しい経験をさせてもらいました。
身体の不思議さと心との繋がり
自分を振り返る良い時間となりました。
おもしろいこと大好きです。
何かあったら教えて下さいね！
3月〜5月のスケジュールのご案内です。
ゴールデンウィークは
4/30〜5/6までがお休みになります。
月曜日 富士稱念寺教室(称念寺)
(富士市中央町３丁目２−１１) 客殿の和室
【昼の部】13:30〜14:30
【夜の部】18:30〜19:30
＊３月は5週目まであります
火曜日 ヨガサロン『 La La 』
蒲原東部コミニュティセンター2階
【前半】18:50〜19:50 ヨガ棒クラス
【後半】20:00〜21:00
＊祝日もあります
前半はヨガ棒・ストレッチポールなどをつかい
身体をほぐすことに特化したクラスです。
会員の方は単発でのご参加も出来ます。
お問い合わせ下さい！
水曜日 蒲原交流館教室
【前半】18:45〜19:45
【後半】19:55〜20:55
＊4/30は第5週目でお休みです
木曜日 由比交流館教室
【前半】18:10〜19:10
【後半】19:20〜20:20
＊3/20の祝日がお休みです。お振替お願いします！
欠席された会員さんの振替として最終週に
「 おやすみヨガ」 を開催してます。
そちらにもどうぞご参加下さいね。
詳しくはグループLINEにてお知らせします(^ ^)
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)
体験は1回 1,000円です
お気軽にご連絡ください！
＊男性の方は会員様のご紹介がある方のみと
させて頂いてます。
大村美由紀のメールアドレス
fsp5378@icloud.com
こんにちは(^o^)
ずっとブログの更新が滞ってしまいごめんなさい。
もしかして、ご心配をおかけしてしまった方も
いるかもしれませんが…
元気にやってます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
これからもよろしくお願いします！
２月〜４月のスケジュールのご案内です。
お休みされた場合は振替を使ってくださいね！
月曜日 富士稱念寺教室(称念寺)
(富士市中央町３丁目２−１１) 客殿の和室
【昼の部】13:30〜14:30
【夜の部】18:30〜19:30
＊祝日もあります！
火曜日 ヨガサロン『 La La 』
蒲原東部コミニュティセンター2階
【前半】18:50〜19:50 ヨガ棒クラス
【後半】20:00〜21:00
＊祝日もあります
前半はヨガ棒・ストレッチポールなどをつかい
身体をほぐすことに特化したクラスです。
会員の方は単発でのご参加も出来ます。
お問い合わせ下さい！
水曜日 蒲原交流館教室
【前半】18:45〜19:45
【後半】19:55〜20:55
＊通常通りです
木曜日 由比交流館教室
【前半】18:10〜19:10
【後半】19:20〜20:20
＊3/20の祝日がお休みです。お振替お願いします！
１月から会員さん向けのおやすみヨガ を開催します。
おやすみの際はそちらにもお振替下さいね。
詳しくはグループLINEにてお知らせします(^ ^)
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)
体験は1回 1,000円です
お気軽にご連絡ください！
＊男性の方は会員様のご紹介がある方のみと
させて頂いてます。
大村美由紀のメールアドレス
fsp5378@icloud.com
さぁ 11月です ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
先日、蒲原でお花屋と造園業の生徒さんの主催する
秋の寄せ植えに参加して来ましたよー。
自然豊かな中で小鳥の声を聴きながら
寄せ植え作ったり、お茶したり…。
好きな人達と過ごす時間は格別ですね*˘︶˘*).｡.:*♡
秋の風にそよぐお花達の可愛いさ！！
オモチャかぼちゃもいろいろで好きなのを選んで
５つの作品、みんなそれぞれ。みんないい♪
私も自宅玄関に飾りました(*^^*)
ハロウィンはもう終わり…。
私のフットネイルはクリスマス仕様に(^O^)
季節が巡る楽しさを感じます♪( ´▽｀)
可愛いのでレッスン時にチェックしてみてね！
過ごしやすいこの季節！
ご一緒に動いてみませんか？
新しい生徒さんも、絶賛募集中です。
お気軽に体験してみて下さいね！
11月〜１月のスケジュールのご案内です。
お休みされた場合は振替を使ってくださいね
月曜日 富士稱念寺教室(称念寺)
(富士市中央町３丁目２−１１) 客殿の和室
【昼の部】13:30〜14:30
【夜の部】18:30〜19:30
＊年内休みなしです。
＊年明けは1月6日〜です。
火曜日 ヨガサロン『 La La 』
蒲原東部コミニュティセンター2階
【前半】18:50〜19:50 ヨガ棒クラス
【後半】20:00〜21:00
＊年内休みなしです。
＊年明けは1月7日〜です。
前半はヨガ棒・ストレッチポールなどをつかい
身体をほぐすことに特化したクラスです。
会員の方は単発でのご参加も出来ます。
お問い合わせ下さい！
水曜日 蒲原交流館教室
【前半】18:45〜19:45
【後半】19:55〜20:55
＊年内休みなしです。
＊年明けは1月８日〜です。
木曜日 由比交流館教室
【前半】18:10〜19:10
【後半】19:20〜20:20
＊年内休みなしです。
＊年明けは1月9日〜です。
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)
体験は1回 1,000円です
お気軽にご連絡ください！
＊男性の方は会員様のご紹介がある方のみと
させて頂いてます。
大村美由紀のメールアドレス
fsp5378@icloud.com
さぁ 10月です ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
９月の終わりに秋を感じに長野に行って来ました♪
御柱祭で有名な諏訪大社。
実は４社あるんですよねー。
前回、本宮に伺った時に素晴らしい気を感じ
いつかは４社、巡りたい！
と思って叶えて来ました。
御朱印、４社集めたら記念品を頂きました！
嬉しい♡╰(o'╰╯`o)╯♡
信州の「どうつぎ蕎麦」というのを食べたり
八ヶ岳の天空のカートに乗って
森を散策したり、
御射鹿池（みしゃかいけ）という
日本を代表する画家・東山魁夷氏の作品『緑響く』の
モチーフになった場所に行ったり。。。
でもね、今回の旅のメインは
小布施です。
小布施の栗で作るこの期間限定の栗の点心
『朱雀』
いや、いやー。 もう参りました(*≧∀≦*)
お蕎麦に見えるけど、蒸したての新栗を
そのまま裏ごしして、砂糖も加えず
栗あんの上に押し出したものなんです。
正に栗の化身！ ビックリ 感動でした(*˘︶˘*).｡.:*♡
これは、ここでなければ食べれない。
20年近く話に聞いていた逸品を食して幸せでした。
チケットを予約するのも本当に大変なんです。
でも一生に一度の記念になりました！！
食欲もそうだけど、スポーツの秋です！
ご一緒に動いてみませんか？
新しい生徒さんも、絶賛募集中です。
お気軽に体験してみて下さいね！
月曜日 富士稱念寺教室(称念寺)
(富士市中央町３丁目２−１１) 客殿の和室
【昼の部】13:30〜14:30
【夜の部】18:30〜19:30
＊10月14日祝はレッスンあります。
＊11月４日祝はレッスンあります。
火曜日 ヨガサロン『 La La 』
蒲原東部コミニュティセンター2階
【前半】18:50〜19:50 ヨガ棒クラス
【後半】20:00〜21:00
＊10月は5週目まであります。
前半はヨガ棒・ストレッチポールなどをつかい
身体をほぐすことに特化したクラスです。
会員の方は単発でのご参加も出来ます。
お問い合わせ下さい！
水曜日 蒲原交流館教室
【前半】18:45〜19:45
【後半】19:55〜20:55
＊10月30日は5週目でお休みです。
木曜日 由比交流館教室
【前半】18:10〜19:10
【後半】19:20〜20:20
＊10月は5週目まであります！(8月の台風の振替)
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)
体験は1回 1,000円です
お気軽にご連絡ください！
＊男性の方は会員様のご紹介がある方のみと
させて頂いてます。
大村美由紀のメールアドレス
fsp5378@icloud.com
みなさま、9月になりましたね！
毎日毎日、台風10号のニュースが！
ゆっくりの台風で長かったですね(T . T)
静岡もずいぶん取り上げられたので
遠方の知り合いからもご心配いただきましたが、
私の住む富士市は強い雨が時折降るくらいで
全く大丈夫でした。
ただ、警報が出ていたので
教室も２日間お休みとなりました。
少し涼しくなって、スポーツの秋です！
ご一緒に動いてみませんか？
新しい生徒さんも、絶賛募集中です。
お気軽に体験してみて下さいね！
月曜日 富士稱念寺教室(称念寺)
(富士市中央町３丁目２−１１) 客殿の和室
【昼の部】13:30〜14:30
【夜の部】18:30〜19:30
＊9月16日祝はレッスンあります。23日祝はお休みです。
＊10月14日祝はレッスンあります。
＊11月４日祝はレッスンあります。
火曜日 ヨガサロン『 La La 』
蒲原東部コミニュティセンター2階
【前半】18:50〜19:50 ヨガ棒クラス
【後半】20:00〜21:00
＊10月は5週目まであります。
前半はヨガ棒・ストレッチポールなどをつかい
身体をほぐすことに特化したクラスです。
会員の方は単発でのご参加も出来ます。
お問い合わせ下さい！
水曜日 蒲原交流館教室
【前半】18:45〜19:45
【後半】19:55〜20:55
＊10月30日は5週目でお休みです。
木曜日 由比交流館教室
【前半】18:10〜19:10
【後半】19:20〜20:20
＊10月24日はお休み。31日振替です。
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)
体験は1回 1,000円です
お気軽にご連絡ください！
＊男性の方は会員様のご紹介がある方のみと
させて頂いてます。
大村美由紀のメールアドレス
fsp5378@icloud.com
今日から８月！
８月生まれの私はなんだか元気が出ます！
この猛暑には本当にビックリしてますが…
友人に誘われてピクミンブルームという
歩くことで、花を咲かせる携帯ゲームをはじめ
早朝からルンルンしてお散歩してます(^｡^)
なんだか、子どもに戻ったみたいで楽しいです！
週末に伊豆まで温泉に良く行きます。
美味しいお食事処をご紹介！
伊豆高原にある『カネ光水産』
地元の人に愛されてるお店です
コスパ最強で、本当に美味しい！
春に見つけ2度目の訪問。
涼を求めて、富士宮の陣場の滝も久しぶりに…
ここ、素晴らしく気ないい場所ですよ（＾∇＾）
朝、
ロータスランドでモーニング食べてから行きました。
今、ハスの花が見頃を迎えてます♡╰(o'╰╯`o)╯♡
暑い夏だけど、お家にいてばかりではダメ！！
身体を動かせば気分もリフレッシュ(*˘︶˘*).｡.:*♡
ヨガは、ご自身の内なる良さをどんどん
引き出してくれます。
ご一緒に動いてみませんか？
新しい生徒さんも、絶賛募集中です。
お気軽に体験してみて下さいね！
月曜日 富士稱念寺教室(称念寺)
(富士市中央町３丁目２−１１) 客殿の和室
【昼の部】13:30〜14:30
【夜の部】18:30〜19:30
＊8月13日は夏休みです。
＊9月16日祝はあります。23日祝はお休みです。
火曜日 ヨガサロン『 La La 』
蒲原東部コミニュティセンター2階
【前半】18:50〜19:50 ヨガ棒クラス
【後半】20:00〜21:00
＊7月30日は第5週目ですがあります
＊8月９月はお休みなしです
＊10月14日は祝日ですがあります。
前半はヨガ棒・ストレッチポールなどをつかい
身体をほぐすことに特化したクラスです。
会員の方は単発でのご参加も出来ます。
お問い合わせ下さい！
水曜日 蒲原交流館教室
【前半】18:45〜19:45
【後半】19:55〜20:55
＊８月14日は夏休みです。
＊10月30日は5週目でお休みです。
木曜日 由比交流館教室
【前半】18:10〜19:10
【後半】19:20〜20:20
＊ ８月15日はお休みです。
＊10月24日はお休み。31日振替です。
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)
体験は1回 1,000円です
お気軽にご連絡ください！
＊男性の方は会員様のご紹介がある方のみと
させて頂いてます。
大村美由紀のメールアドレス
fsp5378@icloud.com
今日から７月！
私が心奪われているのは
『紫陽花』
一年間、待ちに待った
アジサイシーズンを満喫しまくりました(^.^)
もう、頭おかしいの？ってくらい
いろんなお店に何度も何度も足繁く通い
勉強したり、欲しいのを見つけては心にも花が咲き
シーズンで30種類くらい購入(*^^*)
めちゃくちゃ楽しかったです♪
好きなことをしてると
それがエネルギーになるのがわかります(^o^)
旧五十嵐邸の夏のワークショップに参加して
作ったのも紫陽花のリース
本当にタイムリーで嬉しかったです。
お花の先生がヨガの生徒さんだったので、
他の生徒さんとご一緒に参加したのも楽しかった！！
お菓子まで紫陽花でした♡╰(o'╰╯`o)╯♡
暑くなってきましたが、
身体は動かしやすい季節です。
ヨガは、ご自身の内なる良さをどんどん
引き出してくれます。
ご一緒に動いてみませんか？
新しい生徒さんも、絶賛募集中です。
お気軽に体験してみて下さいね！
月曜日 富士稱念寺教室(称念寺)
(富士市中央町３丁目２−１１) 客殿の和室
【昼の部】13:30〜14:30
【夜の部】18:30〜19:30
＊７月15日祝はあります。
＊8月13日は夏休みです。
＊9月16日祝はあります。23日祝はお休みです。
火曜日 ヨガサロン『 La La 』
蒲原東部コミニュティセンター2階
【前半】18:50〜19:50 ヨガ棒クラス
【後半】20:00〜21:00
＊7月30日は第5週目ですがあります
＊8月９月はお休みなしです
前半はヨガ棒・ストレッチポールなどをつかい
身体をほぐすことに特化したクラスです。
会員の方は単発でのご参加も出来ます。
お問い合わせ下さい！
水曜日 蒲原交流館教室
【前半】18:45〜19:45
【後半】19:55〜20:55
＊７月31日は5週目ですがあります。
＊８月14日は夏休みです。
木曜日 由比交流館教室
【前半】18:10〜19:10
【後半】19:20〜20:20
＊ ８月15日はお休みです。
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)
体験は1回 1,000円です
お気軽にご連絡ください！
＊男性の方は会員様のご紹介がある方のみと
させて頂いてます。
大村美由紀のメールアドレス
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今日から６月！
５月も更新したはずが、何故か反映されてなく
失礼しましたm(_ _)m
4月5月は気候も良いので、たくさん出掛けました。
今回、ご紹介するのは、山梨県吉田市にある
『不二阿祖山太神宮』です。
生徒さんに教えてもらいました。
知る人ぞ知る神社らしく、誰もがというわけではないが
「写真を撮るとその方を守る光が映る」とか。。
私は、「龍神さまがついていますよ」と
言って頂くことが良くもあるのですが…
この手を通る光はきっと。。。と有り難く思いました！
長野県の諏訪神社に行った時も
すごいエネルギー感じたことを思い出し
写真を見直して見ると、
やはりたくさんの光が写ってました(^｡^)
富士から見る富士山も大好きですが、
吉田まで来たからには好きな河口湖も行きましたよ。
ネモフィラが綺麗で良く撮れました！
大石公園、オススメです♡╰(o'╰╯`o)╯♡
ヨガは、ご自身の内なる良さをどんどん
引き出してくれます。
ご一緒に動いてみませんか？
新しい生徒さんも、絶賛募集中です。
お気軽に体験してみて下さいね！
月曜日 富士稱念寺教室(称念寺)
(富士市中央町３丁目２−１１) 客殿の和室
【昼の部】13:30〜14:30
【夜の部】18:30〜19:30
※７月15日祝ですがあります。
＊8月13日は夏休みです。
＊9月16日祝はあります。23日祝はお休みです。
火曜日 ヨガサロン『 La La 』
蒲原東部コミニュティセンター2階
【前半】18:50〜19:50 ヨガ棒クラス
【後半】20:00〜21:00
＊7月30日は第5週目ですがあります
＊8月９月はお休みなしです
前半はヨガ棒・ストレッチポールなどをつかい
身体をほぐすことに特化したクラスです。
会員の方は単発でのご参加も出来ます。
お問い合わせ下さい！
水曜日 蒲原交流館教室
【前半】18:45〜19:45
【後半】19:55〜20:55
＊７月31日は5週目ですがあります。
＊８月14日は夏休みです。
木曜日 由比交流館教室
【前半】18:10〜19:10
【後半】19:20〜20:20
＊ ８月15日はお休みです。
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)
体験は1回 1,000円です
お気軽にご連絡ください！
＊男性の方は会員様のご紹介がある方のみと
させて頂いてます。
大村美由紀のメールアドレス
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今日から4月！ 暖かくなりましたね。
週末は大好きな園芸店周りに大忙しです。
日曜日は息子に会いに日帰りで東京へ。
明治神宮→(レンタル自転車で移動)国立競技場→
聖徳記念絵画館→ジョエルロブション→
ミシュラン香港ラーメン→新宿伊勢丹→
歌舞伎町タワー→新大久保(コリアンタウン)→
目黒雅叙園(百段階段)→目黒自然教育園→
旧朝香宮庭園美術館
めちゃくちゃ歩きましたよー。
頑張りました♡╰(o'╰╯`o)╯♡
白金にある自然教育園です。
ここは
全く人の手を入れず自然のまま。
台風21号で倒れた大木もそのまま。
場所によってはジェラシックパークみたいo(^o^)o
ハードなスケジュールだったけど、
いろいろ楽しませてもらいました。
ゴールデンウィークはレッスンがお休みになります。
6月は通常通りです。
よろしくお願いします。
ヨガは、ご自身の内なる良さをどんどん
引き出してくれます。
ご一緒に動いてみませんか？
新しい生徒さんも、絶賛募集中です。
お気軽に体験してみて下さいね！
月曜日 富士稱念寺教室(称念寺)
(富士市中央町３丁目２−１１) 客殿の和室
【昼の部】13:30〜14:30
【夜の部】18:30〜19:30
※4月29日はお休みです。5月6日はあります
火曜日 ヨガサロン『 La La 』
蒲原東部コミニュティセンター2階
【前半】18:50〜19:50 ヨガ棒クラス
【後半】20:00〜21:00
＊4月30日はお休みです
前半はヨガ棒・ストレッチポールなどをつかい
身体をほぐすことに特化したクラスです。
会員の方は単発でのご参加も出来ます。
お問い合わせ下さい！
水曜日 蒲原交流館教室
【前半】18:45〜19:45
【後半】19:55〜20:55
＊５月1日はお休みです。
木曜日 由比交流館教室
【前半】18:10〜19:10
【後半】19:20〜20:20
＊ 5月2日はお休みです。
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
心と身体は繋がっています。
明るく元気になれる
レッスンを心掛けています(*^▽^*)
体験は1回 1,000円です
お気軽にご連絡ください！
＊男性の方は会員様のご紹介がある方のみと
させて頂いてます。
大村美由紀のメールアドレス
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