こんにちは(^o^)

海の日を含めた三連休
皆さまはいかがお過ごしでしたか？

私は…


【土曜日】
毎週、土曜日は自分の練習に行った後、
急いで「サン・ビレッジ 」さんに向かいます

ここは、発達に問題を抱えるお子さんや
不登校児などが通ったり、保護者の相談に
乗ってくれる施設です。



昨年の秋から、
私もこちらのスタッフの一員となり
児童・保護者・職員向けのレッスンを
２クラス行っています。



瞑想したり、身体を動かしたり
小学校１年生〜80代の方まで
みんな集中して頑張ってくれてます♡╰(o'╰╯`o)╯♡


【日曜日】
生徒さんからリクエスト頂き、
普段練習している少し先まで
アシュタンガヨガの「ハーフプライマリー」
というレッスンと
「倍音セラピー」の講座を開催。

「倍音セラピー」は
毎回、ご好評いただいており、リピーターが多く
現在、生徒さんを中心に行っています。




終わった後には、ランチも行って来ましたよ


【月曜日】
「日帰り温泉に行きたいなぁ〜」
でも、三連休で道も混んでるだろうし…。
と諦めかけてたら、
主人がいいところを見つけてくれて
2人でゆっくりしてきました‼️

静岡のすんぷ夢ひろば「天下太平の湯」



岩盤浴もあり、広くて、ゆっくり出来て
色々な温泉があります‼️
女夢は９つ。
それぞれに名前がついてて
家康の側室の名前が付けられてる湯もあり
エピソードを興味深く読んで回りました(^ ^)

近場でリーズナブルですが
充分楽しめましたヽ(*´∀｀)

暑い夏になりそうですが
元気に楽しく過ごしましょうね‼️